Здравословен течен шоколад-плодове и ядки

Моля да пускате тук само вегански рецепти - без животински продукти.
BUTTON_POST_REPLY
Аватар
benynn
МненияCOLON 14
Регистриран наCOLON 24 Мар 2013, 23:04
CONTACTCOLON

Здравословен течен шоколад-плодове и ядки

Мнение от benynn » 26 Мар 2013, 11:08

¾ ч.ч. сурово кашу
¼ ч.ч. сурови орехови ядки (бадеми, лешници)
1 ½ ч.ч. замразени боровинки, къпини или малини
2 пълни с.л. какао на прах
2 банана
2 с.л. кленов сироп
1 ч.ч. соево мляко (половин чаша, ако искате да е по-гъст)

Перфектен е за лятото и се държи в хладилника. Проблемът е само че трябва да се изяде за 1-2 дни.
"When you shine inside :) you may be sure that you shine outside"

BUTTON_POST_REPLY